Tradotto dal latino, il nome scientifico di Wihania somnifera significa: “colei che induce il sonno”. Questo, mentre il nome Ashwagandha deriva dal sanscrito, che significa “colui che induce la forza di un cavallo”. Può essere una pianta energizzante allo stesso tempo, ma anche calmante e addirittura sonniferi? Sì, questa pianta è conosciuta come adattogena. Gli adattogeni sono sostanze che aiutano il corpo e la psiche ad adattarsi (da qui il nome “adapto”) a tutto ciò che è fonte di stress. Lo stress odierno ha origini molto diverse, dallo stress chimico (prodotto dell’inquinamento), allo stress elettromagnetico, acustico o mediatico. E gli studi clinici mostrano un’ampiezza del tutto insolita degli effetti fisiologici dell’Ashwagandha. È ugualmente attivo nella regolazione dei processi immunitari1, ma anche nella regolazione endocrina2. Ha effetto anche sui processi degenerativi del cervello e del sistema nervoso in generale3.
I componenti naturali del prodotto Ashwagandha Extract svolgono le seguenti azioni fisiologiche:
- Mantenere le capacità mentali e fisiche in caso di esaurimento, affaticamento e perdita di concentrazione;
- Sostengo l’installazione del sonno;
- Supportano il sistema immunitario;
- Contribuisce alla normale circolazione sanguigna, che è associata alle prestazioni e alla reattività del cervello.
Composizione:
Ashwagandha (Withania somnifera), radice, estratto idrometanolico 5:1 (destrina) con 1,5% conanaloidi, secco: 229,5 mg; Ashwagandha (Withania somnifera), radice, polvere: 220,5 mg; Capsula vegetale. Modalità d’uso: Una capsula ciascuno, 2 volte al giorno. Precauzioni e controindicazioni: Nessuna conosciuta. Presentazione: Flacone da 30 capsule. Avvertenze: Conservare ben chiuso, lontano da umidità e fonti di calore. Il prodotto è un integratore alimentare e non deve sostituire una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non superare la dose consigliata per il consumo quotidiano. Tenere fuori dalla portata e dalla vista dei bambini piccoli. Da consumare preferibilmente entro: vedere la data riportata sulla confezione.
Riferimenti scientifici:
1 “Studi sull’attività immunomodulante degli estratti di Withania somnifera (Ashwagandha) nell’infiammazione immunitaria sperimentale.”; Agarwal R. et al.; Giornale di Etnofarmacologia, 1999
2 “Efficacia e sicurezza dell’estratto di Ashwagandha nei pazienti con IPOTIROIDIA subclinica. Uno studio in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo”; AK Sharma et al.; J Alternativo Complemento Med. 2018
3 “L’effetto dell’Ashwagandha (radice di Withania somnifera) sulle MALATTIE NEURODEGENERATIVE”; T. Kuboyama et al.; Biol Pharm Bull. 2014
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